血管内皮機能を調べる検査として、FMD検査というものがあり、当院でも最近導入されました。

では、血管内皮機能とは、どういうものなのでしょうか。

動脈硬化は、血管内皮機能が低下することから始まります。

血管内皮は、血管の一番内側にある細胞層のことで、血管内皮細胞が弱ると、動脈硬化が速く進行すると言われています。

血管内皮機能は、高血圧、糖尿病、脂質異常、肥満だけでなく、メタボリックシンドロームや、良くない生活習慣（喫煙、運動不足、偏食）でもその機能が低下してしまいますので、日ごろの生活習慣の見直しなどが必要ですね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　文責　

８月２１日火曜日、手稲老人福祉センターにおいて、第５回健康講話が開催され、講師として当院理学療法士　高岡　昌行リハビリテーション室科長により「高齢者の為の腰痛Ｑ＆Ａ」と題し、腰痛の原因・対処方法、そして予防法について講演しました。　

８月４日土曜日　あけぼの友の会　第２回学習会「パークゴルフ大会」を開催しました。　薄曇りの天気の中会場は手稲山口緑地パークゴルフ場、東パークゴルフコースです。パークゴルフは北海道幕別町が発祥の地。　あけぼの友の会々員にも愛好家がいる中、私を含む初心者も参加しクラブの振り方から各コースの攻め方などアドバイスしていただき、和気あいあいと午前中のラウンドを終了しました。。遠くは手稲の山並みを見ながら昼食をとり午後のプレーヘ。皆さんの調子も上がり、最後のホールではホールイン・ワンを出す会員もおり、ロンドンに負けない熱気でアッという間の楽しい１日でした。　皆さんお疲れ様でした！　　（事務局　　冨田　）

先日手稲山に登ってきました。

数年前にロープウェイが運休になって、夏に登る手段は徒歩しかありません。

平和の滝ルートが一般的ですが、楽なロープウェイ乗り場から出発しました。

作業車が通る山道をのんびり登っていましたが、最短で登れるコースを発見？　女子回転コースです！

思わず入り込んでしまいましたが、最大傾斜34度は想像以上にきつく、途中で抜ける事も出来ず30分以上の格闘でした！

難所を越えて一息。　しばらくゆるい登りを登り続けると ....。

山頂に到着！　でもここがゴールではありません。　　更に山頂をめざして奥に行くと

手稲神社奥宮。　昭和22年に建てられたそうです。　昭和55年に現在の石室風の奥宮を建立しました。　　

　そして手稲山山頂の一等三角点です。 標高1023.1ｍ

見渡せば山頂はアンテナだらけですが、反対側は山ばかり。　札幌国際スキー場が見えます。

こんな蝶々がいっぱいいました。

 山頂からの札幌市街です。　当日はすっきりした晴れにはならず、景色もかすんでいました。

 下山途中で見えた手稲オリンピア遊園地です。　現在は閉鎖中です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　画像診断室　　菊池　勝浩

　７月２１日土曜日、恒例の「西成病院　夏まつり」が行われました。

毎年好天に恵まれていますが、今年も例年にもれず、とても良い天気でした。

今年は新築工事中のため、スタッフも色々と策を練り、いつもよりかなり小規模となりましたが、少しでも患者様が夏を味わえるように工夫しました。

熱中症に気を付けながら、お祭りならではの味覚を味わっていました。　ご家族からの評判も上々で当院の名物行事となっているようです。

さて来年は新病院での夏祭りです。　益々皆様に楽しんでいただけるような企画をしようと考えながら、後片づけをしました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２階病棟師長　鶴谷　裕美

　７月１日より西　　研先生（副院長）が院長に就任します。

診療体制は今までとおりですので、宜しくお願い申し上げます。

糖尿病センター広報誌"花笑み第１３号"（2012.06.04）"発行しました。

第１３号花笑み.pdf

　５月２９日火曜日　手稲老人福祉センターにて「健康と長寿」と題して

河口理事長が講話し、多数の皆様にお集まりいただきました。

　我が国の１００歳以上の長寿者は２００７年３２,０９５人いるそうです。

講話のなかでは、人は血管から老いること、高血圧・脂質異常症・糖尿

病などの疾患が動脈硬化を誘発することが話され、血管を守ることが健

康な生活を送る第一歩、　皆さんで「元気な１００歳超え」を掲げました。

　５月１６日水曜日　午後１時から糖尿病教室を開催しました。

今回は『〇×クイズ（食事編）』。あいにくの雨の天候にもかかわらずお集ま

りいただき、滝澤管理栄養士の難問クイズに挑戦していただきました。

　「メロンパン１個（100ｇ）のエネルギー量はバナナ２本分と同じである？」

...マル！...×！　正解は「×です。メロンパンは１個約350ｋｃａｌ前後、バナナ

は１本約８０ｋｃａｌなので４本分になります。　皆さん和気あいあいと正解を

積み重ねていきました。

　次回は６月２０日（水）は、中山ひとみ看護師による『ＳＭＢＧ（血糖自己

測定）について』です。